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A Prefeitura Municipal de Delfim Moreira, por meio da Secretaria Municipal de Saúde convida todas as mulheres para um dia especial, dedicado à saúde, à prevenção, ao bem-estar e ao autocuidado!

📅 24 de outubro (sábado) — reserve essa data!
Preparamos uma programação especial, com diversas atividades voltadas à promoção da saúde, à prevenção de doenças e à valorização da mulher.

🎀 CONFIRA NOSSA PROGRAMAÇÃO:
🚶‍♀️ Caminhada Outubro Rosa, com distribuição de camisetas às participantes;
🩺 Solicitação de exames de mamografia;
🌸 Coleta de exames preventivos (Papanicolau);
💗 Realização de testes rápidos;
💉 Dia D de atualização das cadernetas de vacinação;
🎗️ Orientações sobre a saúde das mamas, com a Mama Amiga;
👩‍⚕️ Roda de conversa com a equipe de enfermagem e profissional de Nutrição;
🥗 Avaliações nutricionais e oferta de lanche saudável;
🧘‍♀️ Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS), com atividades de relaxamento e bem-estar;
💄 Momento de automaquiagem e autocuidado, em parceria com a Mary Kay;
🎁 Distribuição de brindes e outras atividades especiais!

⏰ HORÁRIOS E ATIVIDADES
Nossa programação terá início às 7h, com a entrega das camisetas, seguida de uma caminhada pelas ruas da cidade, acompanhada por um profissional de Educação Física.

Após a caminhada, retornaremos à UBS Centro, onde será realizada uma prática integrativa de relaxamento. Na sequência, as participantes poderão aproveitar as diversas ações de saúde, prevenção e bem-estar, que estarão disponíveis até as 12h.

📍 Local de realização das ações de saúde: UBS Centro.

💕 Mais do que uma campanha, o Outubro Rosa é um convite à conscientização, à prevenção e ao cuidado com a saúde da mulher. É um momento para lembrar a importância de reservar um tempo para si mesma, realizar os exames recomendados e adotar hábitos saudáveis.

🌷 VOCÊ É NOSSA CONVIDADA ESPECIAL!
Participe, cuide de sua saúde e compartilhe esse momento de acolhimento, informação e valorização da vida com outras mulheres.

💗 CUIDAR DE VOCÊ TAMBÉM É UM ATO DE AMOR!